[vc_row][vc_column][vc_column_text]

وسایل ضروری برای کوهنوردی که از همراه نداشتن آن ها پشیمان خواهید شد.

همراه داشتن برخی لوازم کوهنوردی تنها برای کوهوردا حرفه ای نیازی ضروری بشمار میآید اما برخی لوازم هستند که همراه نداشتن آن برای آماور ها هم دردسر ساز خواهد شد.

لیست لوازم ضروری برای کوهنوردی

کوهنوردی

اگر سفر کردن برای شما مشکل است ، قطعا کوهنوردی برای شما ورزشی فرح بخش خواهد بود که اوقات فراغت مناسبی را برای شما رقم می زند .

برای صعود به کوه ، چه مبتدی باشید و چه حرفه ای می بایست ابزار خاص صعود بسته به مکان و زمان صعود را همرا داشته باشید.کوهنوردی به شما انرژی و شادابی را در کنار تندرستی هدیه می‌دهد

کفش کوهنوردی

کفش یکی از ابتدایی‌ترین و مهم‌ترین تجهیزات موردنیاز کوهنوردی و طبیعت گردی است.

کفش مناسب هر برنامه طبیعت‌گردی یا کوهنوردی می‌بایست براساس نوع فعالیت، فصل، شرایط اقلیمی و ویژگی‌های تخصصی نظیر جنس کفی، نوع عایق حرارتی و نوع عایق رطوبتی انتخاب شود.

یکی از نکات مهم در انتخاب کفش، وزن کفش کوهنوردی است که خیلی سنگین نباشد.

دو ویژگی دیگر در انتخاب کفش‌های کوهنوردی این است که کفش‌هایی که برای تمام فصول مناسب هستند باید قابلیت تهویه‌پذیری داشته باشند که هم از عرق کردن مدام پا جلوگیری کند و هم در زمستان از یخ‌زدگی پاهای شما محافظت کند .

همچنین شما در پاهایتان احساس گرما داشته باشید.

خاصیت ضد آب بودن هم یکی دیگر از ویژگی‌های مهم کفش است که آب باران یا آب گودال به درون آن نفوذ نکند.

همچنین شما می‌توانید از گتر کوهنوردی جهت جلوگیری از نفوذ برف و گل و لای به درون کفش استفاده کنید.

کوله پشتی کوهنوردی

کوله یکی از مهم‌ترین تجهیزات لازم برای هر برنامه طبیعت‌گردی است،

یک کوله مناسب علاوه بر این‌که باید فضای مناسب برای جای‌دادن تمامی تجهیزات یک طبیعت‌گرد را داشته باشد، می‌بایست به اندازه‌ی کافی راحت باشد تا در طول زمان استفاده، به بدن فرد آسیب وارد نکند.

براساس نوع فعالیت ورزشی در محیط طبیعت و کوهستان، کوله‌پشتی‌های متنوعی متناسب با هر فعالیت طراحی و تولید می‌شود.

در هنگام خرید کوله‌پشتی باید به موارد زیر توجه نمایید:

• نوع فعالیت کوهنوردی: با توجه به اینکه هدف کوه‌نوردی شما سنگین است یا سبک، طبیعت‌گردی است یا غارنوردی نوع کوله‌پشتی فرق می‌کند.
• ظرفیت کوله بر اساس لیتر: با توجه به مدت زمان کوهنوردی، فصل صعود و شرایط جوی، میزان باری که با خود حمل می‌کنید ، باید کوله پشتی مناسب را انتخاب کنید.
• جنسیت فرد استفاده کننده از کوله پشتی: تفوت شرایطبدنی در خانم ها و آقایان باعث میشود کوله های مختلف برای هر کدام تولید شود.
• قیمت و مارک کوله: باید دقت کنید کوله‌ی خود را از بین شرکت‌ها و برندهای معتبر کوله خریداری کنید که از استانداردهای لازم برخوردار باشد.
• اگر کوله پشتی که انتخاب می کنید متناسب با  قد شما نباشد ، قطعا به کمر و شانه های شما آسیب خواهد زد.

هدلایت یا چراغ پیشانی

پیمایش، صعودهای شبانه و همچنین شب‌مانی در کوه و طبیعت نیازمند داشتن ابزار و وسایل روشنایی است.

کوهنوردی و طبیعتگردی به خودی خود با فعالیت بدنی بالا مواجه است که همراه داشتن وسایل اضافه میتواند توان مانور بدنی شما را کاهش دهد .

بنابر این بهتراست از وسایل بهینه شده برای حرکت با دست آزاد مانند چراغ پیشانی به جای چراغ قوه استفاده کنید.

هدلایت یا چراغ پیشانی مناسب باید شرایط زیر را دارا باشد.

• وزن کم
• میزان مصرف باطری
• مقاومت در برابر آب و گردوغبار
• برد و وسعت نور
• راحتی کاربری و خاموش و روشن نمودن
• امکان قفل شدن دکمه‌ها (در مواقع عدم استفاده)
• طراحی و کاربری

کیسه خواب

کیسه خواب از شما در برابر سرمای شب هنگام محافظت می کند و البته در صورت ذ آب ودن از نفوذ رطوبت و نم به بدن ما جلوگیری می کند.

کیسه خواب ها بر اساس الیاف استفاده شده درونشان ، به دو نوع کیسه خواب پر و کیسه خواب با الیاف مصنوعی در بازار وجود هستند.

کیسه خواب پر عایق حرارتی فوق العاده ای است و از کیسه خواب های پر شده با الیاف مصنوعی سبک تر و کم حجم تر  هستند .

اما کیسه خواب های پرشده با پر در برابر رطوبت و نم خاصیت عایق بودن خود را از دست می دهند.

زیر انداز برای کیسه خواب

کیسه خواب بدون زیر انداز کاربرد چندانی نخواهد داشت.

بیشترین اتلاف حرارتی از قسمت زیرین کیسه خواب است. به همین دلیل در برنامه های شب مانی در کوه و طبیعت ، باید از زیر النداز مناسب استفاده شود.

زیر انداز ها بر اساس جنس به سه نوع طبقه بندی می شود.

زیر انداز فوم ساده

ساده‌ترین و ارزان‌ترین نوع زیراندازها از جنس فوم ساده هستند که معمولا دارای یک روکش پارچه‌ای نیز هستند، فوم ساده عایق حرارتی نسبتا مناسبی ست اما عایق رطوبت نیست و در صورت نفوذ آب به داخل آن خاصیت عایق بودن خود را تا حد زیادی از دست می‌دهد و زمان زیادی برای خشک‌شدن و از دست‌دادن رطوبت نیاز دارد.

فوم سلول‌بسته

فوم سلول بسته علاوه بر عایق حرارتی، عایق رطوبت نیز می‌باشد و از این جهت کارایی بهتری نسبت به فوم ساده دارد.

بادی

زیراندازهای بادی نسبت به زیراندازهای فوم دارای حجم و وزن کمتر و همچنین عایق حرارتی بهتری هستند. نقطه ضعف زیراندازهای بادی آسیب پذیری آن‌ها در برابر پارگی و سوراخ شدن است، لذا هنگام حمل و نقل و استفاده از آن‌ها می‌بایست دقت نمود.

عصای کوهنوردی یا باتوم

عصای کوهنوردی علاوه بر وزن سبک باید جنس بدنه‌ی خوبی داشته باشد. در ساخت عصای کوهنوردی به طور معمول از آلومینیوم یا کربن استفاده می‌شود که باعث وزن سبک و استحکام بالای آن می‌شود.همچنین عصای کوهنوردی باید قابلیت تغییر اندازه را داشته باشد که بتوانید با توجه به نیاز خود آن را کوتاه یا بلند کنید.

اینکه کدام وسیله برای صعودو یا برنامه طبیتگردی شما ضروری است را نوع برنامه شما ، مکان ، مدت و درجه سختی آن تعیین می کند.

شما علاوه بر این لوازم ممکن است به  قمقمه آب، فلاسک کوهنوردی، عینک، کلنگ کوهنوردی، کرامپون، چادر کوهنوردی، پانچو، کلاه و دستکش کوهنوردی  نیز نیاز داشته باشید.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_section][vc_row][vc_column width=”1/3″][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_btn title=”ورود به فروشگاه” color=”danger” link=”url:http%3A%2F%2Ffitomit.com%2Fshop||target:%20_blank|”][/vc_column][vc_column width=”1/3″][/vc_column][/vc_row][/vc_section][vc_row][vc_column][vc_column_text]

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]